Full body ontharing: methoden, voorbereiding en nazorg

Full body ontharing betekent dat je op meerdere delen van het lichaam ongewenste haren verwijdert. Denk aan benen, armen, oksels, rug, borst en bikinilijn. Welke methode het beste past, hangt af van je huid en haartype, je wensen, je budget en hoeveel tijd je aan onderhoud wilt besteden. Er bestaat geen methode die voor iedereen ideaal is: sommige opties geven een tijdelijk glad resultaat, terwijl andere de haargroei langdurig kunnen verminderen.

Welke methoden zijn er?

Scheren

Scheren is snel, goedkoop en eenvoudig thuis te doen. Het resultaat houdt meestal maar kort aan, omdat de haren aan het huidoppervlak worden afgesneden. Gebruik een schoon, scherp scheermes en scheer met scheergel of -schuim om irritatie en kleine sneetjes te helpen voorkomen. Een bot mesje of droog scheren kan de kans op huidirritatie en ingegroeide haren vergroten.

Ontharingscrème

Ontharingscrèmes lossen haren aan het huidoppervlak op. Ze zijn gemakkelijk in gebruik, maar kunnen bij een gevoelige huid irritatie veroorzaken. Test het product vooraf op een klein stukje huid en volg de aanwijzingen op de verpakking. Gebruik een crème alleen op lichaamsdelen waarvoor die bedoeld is; producten voor de benen zijn bijvoorbeeld niet automatisch geschikt voor het gezicht of de intieme zone.

Waxen en sugaring

Bij waxen en sugaring worden haren vanaf de wortel verwijderd. Daardoor blijft de huid doorgaans langer glad dan na het scheren, maar de behandeling kan pijnlijk zijn en tijdelijk roodheid of gevoeligheid veroorzaken. Waxen is niet geschikt voor elke huid of situatie. Laat de huid herstellen tussen behandelingen en vermijd waxen op geïrriteerde, beschadigde of verbrande huid.

Laserontharing en IPL

Laserontharing en IPL gebruiken licht om de haarzakjes te behandelen en kunnen de haargroei langdurig verminderen. Meerdere sessies zijn meestal nodig, omdat haren in verschillende groeifasen zitten. Het resultaat verschilt per persoon en hangt onder andere af van de combinatie van huid- en haarkleur en het gebruikte apparaat. De behandeling verwijdert niet altijd alle haren permanent; soms zijn onderhoudssessies nodig.

Laat vooraf beoordelen of de behandeling geschikt is voor jouw huid- en haartype. Een ervaren behandelaar kan ook uitleggen welke gebieden veilig behandeld kunnen worden en welke risico’s er zijn, zoals roodheid, pigmentverandering of, zelden, brandwonden. Volg de instructies over zonblootstelling en huidverzorging. Gebruik een thuisapparaat alleen volgens de handleiding en niet op gebieden waarvoor de fabrikant het afraadt.

Elektrolyse

Elektrolyse behandelt haarzakjes afzonderlijk met een elektrische stroom. Het kan geschikt zijn voor verschillende haarkleuren, maar de behandeling verloopt langzaam omdat elk haar apart wordt behandeld. Voor grotere lichaamsoppervlakken zijn vaak veel afspraken nodig. Kies een gekwalificeerde behandelaar en bespreek vooraf de verwachte resultaten en nazorg.

Een full body behandeling plannen

Een volledige behandeling kan meerdere afspraken of sessies omvatten. Bespreek vooraf welke gebieden je wilt laten behandelen, hoeveel tijd dit kost en hoe de kosten zijn opgebouwd. Houd er rekening mee dat sommige zones gevoeliger zijn dan andere. De bikinilijn en oksels kunnen bijvoorbeeld anders aanvoelen dan de benen of armen.

Bij professionele laser- of IPL-behandelingen is het verstandig om je huid vooraf te laten beoordelen. Meld medicijngebruik, huidaandoeningen, recente zonblootstelling en eerdere reacties op ontharingsbehandelingen. Stel een afspraak uit als de huid geïrriteerd, beschadigd of verbrand is. Volg altijd de specifieke voorbereidingsinstructies van de behandelaar.

Nazorg en huidverzorging

• Gebruik na de behandeling milde huidverzorging en vermijd producten die prikken of sterk geparfumeerd zijn als de huid gevoelig aanvoelt.
• Bescherm behandelde huid tegen de zon en volg bij laser of IPL de aanwijzingen van de behandelaar over zonblootstelling en zonnebrandcrème.
• Vermijd tijdelijk hitte, intensief sporten of andere activiteiten die de huid extra kunnen irriteren als je behandelaar dat adviseert.
• Krab niet aan roodheid of bultjes. Neem contact op met een zorgverlener bij hevige pijn, blaren, tekenen van infectie of klachten die niet verbeteren.

Wat kun je verwachten?

Het resultaat en de duur ervan verschillen per methode en per persoon. Scheren en ontharingscrème vragen doorgaans regelmatig onderhoud. Waxen en sugaring geven meestal langer een glad gevoel, maar ook hierbij groeit het haar weer terug. Laser en IPL kunnen de haargroei verminderen, maar bieden geen gegarandeerd resultaat voor iedereen. Elektrolyse kan langdurige verwijdering geven van behandelde haren, maar vraagt tijd en meerdere sessies.

De methode kiezen die bij je past

Full body ontharing is een persoonlijke keuze. Vergelijk niet alleen de prijs, maar ook het comfort, de benodigde tijd, de mogelijke bijwerkingen en het onderhoud. Bij een gevoelige huid, een huidaandoening of twijfel over een behandeling kun je eerst overleggen met een arts of gekwalificeerde behandelaar. Zo kies je een aanpak die past bij jouw lichaam, huid en verwachtingen.

9 tips voor veilige en huidvriendelijke ontharing van je hele lichaam

1. Kies een ontharingsmethode die bij je huid past.
2. Test ontharingscrème eerst op een klein stukje huid.
3. Volg de gebruiksaanwijzing nauwkeurig.
4. Scheer met een schoon, scherp mesje.
5. Gebruik bij scheren een milde gel of crème.
6. Trek de huid voorzichtig strak bij het scheren.
7. Vermijd ontharen op geïrriteerde of beschadigde huid.
8. Hydrateer je huid na de behandeling.
9. Bescherm pas onthaarde huid tegen felle zon.

Kies een ontharingsmethode die bij je huid past.

Kies een ontharingsmethode die past bij je huidtype en gevoeligheid. Scheren is vaak eenvoudig, maar kan irritatie of ingegroeide haartjes veroorzaken; ontharingscrème kan juist een reactie geven op een gevoelige huid. Waxen, sugaring, laser en IPL hebben elk hun eigen voordelen en aandachtspunten. Test nieuwe producten eerst op een klein stukje huid en volg de gebruiksinstructies. Twijfel je over een behandeling of heb je een huidaandoening? Vraag dan advies aan een arts of gekwalificeerde behandelaar.

Test ontharingscrème eerst op een klein stukje huid.

Test ontharingscrème altijd eerst op een klein, onopvallend stukje huid voordat je het op een groter lichaamsdeel gebruikt. Breng de crème aan volgens de aanwijzingen op de verpakking, verwijder deze na de aangegeven tijd en let de volgende 24 uur op roodheid, jeuk, een branderig gevoel of zwelling. Ontstaat er een reactie, gebruik de crème dan niet verder. Zo verklein je de kans op een vervelende huidreactie, al biedt een test geen volledige garantie.

Volg de gebruiksaanwijzing nauwkeurig.

Volg bij full body ontharing altijd nauwkeurig de gebruiksaanwijzing van het product of apparaat. Let goed op de aanbevolen inwerktijd, de geschikte lichaamsdelen en eventuele waarschuwingen; langer laten zitten of een apparaat anders gebruiken dan aangegeven kan huidirritatie of beschadiging veroorzaken. Test een nieuw product eerst op een klein stukje huid en stop direct als je een branderig gevoel, pijn of sterke roodheid ervaart.

Scheer met een schoon, scherp mesje.

Scheer met een schoon, scherp mesje voor een gladder resultaat en om de kans op huidirritatie, sneetjes en ingegroeide haren te verkleinen. Spoel het mesje regelmatig af tijdens het scheren en vervang het zodra het bot is of tekenen van roest vertoont. Gebruik scheergel of -schuim en scheer zonder hard op de huid te drukken.

Gebruik bij scheren een milde gel of crème.

Gebruik bij het scheren een milde gel of crème om het scheermes soepel over de huid te laten glijden. Dat helpt wrijving en irritatie te verminderen en maakt het scheren comfortabeler. Kies bij een gevoelige huid bij voorkeur een ongeparfumeerd product en spoel de huid na afloop goed af.

Trek de huid voorzichtig strak bij het scheren.

Trek de huid voorzichtig strak tijdens het scheren, vooral op plekken met huidplooien of oneffenheden. Zo ontstaat een gladder oppervlak waarover het scheermes makkelijker glijdt, wat kan helpen om haartjes gelijkmatig af te scheren en sneetjes te voorkomen. Trek niet te hard en gebruik een schoon, scherp mesje met scheergel of -schuim.

Vermijd ontharen op geïrriteerde of beschadigde huid.

Vermijd ontharen op een geïrriteerde of beschadigde huid, bijvoorbeeld bij wondjes, uitslag, zonnebrand of ontstoken plekjes. Scheren, waxen of een ontharingscrème kan de huid dan verder irriteren en het herstel vertragen. Wacht tot de huid weer rustig en intact is. Twijfel je over een huidprobleem of blijft de irritatie aanhouden, vraag dan advies aan een arts of dermatoloog.

Hydrateer je huid na de behandeling.

Hydrateer je huid na de behandeling om droogheid en een trekkerig gevoel te helpen verminderen. Kies bij voorkeur een milde, parfumvrije vochtinbrengende crème en breng die voorzichtig aan op een schone huid. Is je huid rood of gevoelig, gebruik dan geen producten met irriterende ingrediënten en volg de nazorginstructies van je behandelaar.

Bescherm pas onthaarde huid tegen felle zon.

Bescherm pas onthaarde huid tegen felle zon, want die kan tijdelijk gevoeliger zijn en sneller rood worden of geïrriteerd raken. Draag bedekkende kleding en blijf waar mogelijk uit de directe zon. Is blootstelling toch onvermijdelijk, gebruik dan een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor die geschikt is voor jouw huid en volg eventuele nazorginstructies van je behandelaar.